[保養] 想要皮膚白的人必看 之 愛吉失心瘋 終極美白寶典

 

 

哈囉 ~各位同學

今天會有這一篇文章主要要感謝張麗卿老師所開的保養品課程讓我獲益良多

這次密集了上了6天總共36小時的進修課程

其中有一整天七個小時是在講美白與淡斑這門學問

我在課堂上當下立馬決定要寫這篇文

來導正很多人對於美白的作用機制與美白產品的成分運轉的錯誤觀念

希望大家看完這篇文，可以對你往後不管多少年在購買美白保養品時有一定的基礎認知

各位同學我們一起來當個聰明有理智的消費者吧:)

PS:還在找圖文畫家幫我化皮膚生理圖片  之後有找到的話圖片會再更新

 

 

我這次想一步一步的講，看得懂看不懂沒關係 你們只要知道大概理念就行了

多看幾次可能會更懂

所以這篇文章記得加到你的最愛喔，或是幫我多多分享讓大家知道到底什麼是美白

或是有需要知道你的美白產品的成分是什麼功能的也可以再次看看這篇

會這麼說是因為美白產品的成片有分預防曬黑&曬黑後暫時還原這兩種功能

假如你已經曬黑了 想要還原 可是還擦預防曬黑的當然感覺就沒那麼有效果囉

 

肌膚分成好幾層，簡單來講分成死細胞層跟活細胞層

表皮：角質層>顆粒層>有棘層>基底層

皮下:真皮>皮下組織

顆粒層以下都算是活細胞層喔

這張圖片來自這邊

 

會讓人變黑的主因黑色素細胞住在哪呢?

黑色素細胞住在基底層

基底層跟於是角質跟真皮的交界點

基底細胞:黑色素細胞的數量大約是10:1

所有人類種族不分黑白 黑色素細胞的數量是類似的喔

天生皮膚比較白的人，黑色素細胞製造黑色素體比較少而且型狀比較小容易聚集，所以容易長雀斑

天生皮膚比較黑的人，黑色素體多又大，很均勻分布在基底層，所以皮膚易黑又黑得均勻

這張圖片來自這邊

 

那大家應該知道為什麼人要防曬呢?

因為防曬其實就是預防光老化的一種

像UVA可以照射到真皮層耶，當真皮層的細胞DNA被破壞

真皮層的DNA會做自我修護修補的動作

所以當你太常曬太陽不做防護，你要擔心的不是變黑這麼簡單喔

是你會曬老 而且這個曬老是無法修補無法回復的!

DNA做修護不是每次都修得好的

所以當無法修護的狀態DNA產生變異 就會凋亡

然後對於外表來講這是一種老化現象

通常這種傷害在基底膜的第17型膠原蛋白是最多的

這地方塌陷的話會造成沙皮狗式的皺紋喔

所以無論如何冬天夏天晴天雨天室內室外務必要擦安全的防曬品阿

這比你擦在多抗老產品都有更高的投資報酬率

這張圖片來自

 

曬黑的週轉機制是什麼呢?

其實人會變黑不只紫外線因素，

像是情緒不好(腦下垂體會分泌另一種促黑激素ACTH)、內分泌失調、情緒不好(ET-1 ET-3 內皮素)、PEG2(促發炎因子)

這些都有可能會刺激皮膚變黑

所以為什麼說心情好皮膚好不是沒有原因的，這是有科學根據的話!

 

 

最主要的刺激來源是紫外線喔 (UVA照得到真皮層、UVB照得到基底層)

紫外線也會讓皮膚有發炎的現象喔

所以可以看到很多美白產品都有發炎抑制成分

就是為了避免發炎後到下一階段刺激黑色素生成

圖片來自

 

最常見讓人曬黑的原因是這樣的(我用比較口與的方式講喔)

一切都從紫外線這個壞蛋照射到皮膚最外層的角質細胞開始

角質細胞(包含表皮層~顆粒層~有棘層~基底層)發覺被紫外線攻擊：阿~被紫外線攻擊到了 趕快要跟黑色素細胞講要保護我阿

所以這時候角質細胞會分泌一種α-MSH (促黑激素)

α-MSH會跑去黑色素細胞的門口敲門，門口應門的人是MC1R 受體

MC1R受體說：快進來吧α-MSH!

所以α-MSH (促黑激素)跟MC1R手牽手結合跑進去黑色素細胞裡面囉

黑色素細胞裡面有一個工廠叫做MITF等於是接受到黑色素訂貨訊息一樣 (會因此大量生成酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2)

這時後黑色素細胞裡面就會開始想說有人訂貨了 我們要開始生產黑色素小體囉

圖片來自這

 

生產黑色素小體總共有四個生產階段喔

第一階段

囊泡剛形成，還沒有黑色素體喔是透明結購

會生成出一種糖蛋白叫做Pmel17 、MART1

有了這個黑色素體工廠就會說，我們要進階到下一階段囉

PS:

酪胺酸脢的生成需要有銅離子結合，才能有完整活性的酪胺酸脢

接著酪胺酸脢去活化酪胺酸

 

第二階段

酪胺酸脢活化酪胺酸讓黑色素體開始產生的機制是這樣:

酪胺酸→(酪胺酸脢催化)→多巴(L-DOPA)→(酪胺酸脢催化)→多巴錕(DOPAQuinone) →DOPAchrome→(TYRP-2催化)→DHICA→(TYRP-1催化)→真黑色素

或是另一種催化方式

酪胺酸→(酪胺酸脢催化)→多巴(L-DOPA)→(酪胺酸脢催化)→多巴錕(DOPAQuinone) →DHI→(酪胺酸脢催化)→真黑色素

 

假如催化過程中遇到了谷胱甘肽/半胱甘肽結果就會變成褐黑色素喔

酪胺酸→(酪胺酸脢催化)→多巴(L-DOPA)→(酪胺酸脢催化)→多巴錕(DOPAQuinone) →(谷胱甘肽/半胱氨酸催化)→Cysteinyldopa→褐黑色素

真黑色素越多看起來皮膚偏黑，褐黑色素越多看起來皮膚會偏紅

這張圖片來自這邊

 

第三階段

會持續的產生黑色素喔這時顯微鏡底下看黑色素看起來像是咖啡色的球

這階段黑色素會大量生成同時一樣有酪胺酸脢跟TYRP-1、TYRP-2的存在

 

第四階段

成熟期黑色素完全成熟黑化，顯微鏡下是超黑的球體喔

當黑色素體發展到第四階段你去抑制酪胺酸脢已經無用囉!

圖片來自這

 

黑色素成熟了怎麼辦呢?

這時後黑色素會開始移動到黑色素細胞的樹突

樹突裡面有兩個人會幫忙黑色素轉移喔 就是Rab27a跟肌球蛋白(Myosin)

會在胞漿跟黑色素體間型成一個橋樑

等於是像是卡車一樣運貨把黑色素運去找角質細胞

然後黑色素就會跟黑色素細胞說：掰掰~我們要去角質層細胞了

圖片來自這

 

黑色素來到了角質層細胞門口有一個PAR-2受器

PAR-2受器看到黑色素跑過來就很開心說：你們終於來了。於是開門讓黑色素進來

黑色素體進入角質層細胞後會收到溶脢體當禮物，

最後黑色素就這樣降解定居在角質細胞囉

這張圖片來自這邊

 

 

以上是最基本的黑色素型成的週轉機制

看完這些你們一定會問那到底怎樣才能變白變美呢?

我們今天先不講防曬喔

今天就單純講美白這門學問

 

以黑色素細胞為主角的美白基轉可以從以下來分別：

作用機制分成黑色素細胞外跟黑色素細胞內喔

以美白成分來講，細胞外跟細胞內的作用，細胞外是比較容易達到的事情

越是黑色素細胞核心的事情就越不容易達成喔(考慮到成分滲透的難度)

當然你有好好防曬就比較不用考慮到以下美白的細節

但是偏偏人類常常明明知道該怎麼做 卻總是事後補償

 

 

1.從角質細胞的細胞激素跟刺基因子：

-抑制α-MSH、ET-1、ATCH、SCF (細胞外)

通常是利用競爭跟結抗劑來讓黑色素門口受體無法接受原本的細胞激素

但是SCF這點有點偏理想了

因為阻止SCF會讓黑色素細胞凋亡阿 ~太科幻的美白成分

 

-阻斷IL-1、PGE2促發炎因子(細胞外)

抑制抗發炎的概念

最有名的PGE2抑制應該是傳明酸吧

 

-阻斷PAR-2 (細胞外)

讓角質細胞不要接受黑色素

 

2.從啟動黑色素生成的源頭：

-阻斷MC1-R (細胞外)

與α-MSH競爭MC1-R受體的位置

 

-控制MITF (細胞內)

抑制黑色素細胞內的MITF讓酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2不要大量生成

 

3.從黑色素細胞內的酵素黑色素合成：

-抑制酪胺酸脢活性 (細胞內)

-干擾TYRP-1 TYRP-2 (細胞內)

-抑制Pmel17活性 (阻止黑色素小體第一階段變第二階段) (細胞內)

-還原黑色素 (細胞內)

 

4.從黑色素細胞內的黑色素體移動路徑：

-阻止黑色素體往角質細胞移動 (細胞內)

-抑制Rab27的活性 (細胞內)

-阻止黑色素細胞樹突的成長 (細胞內)

 

說了那麼多你一定會想問我到底怎樣才能美白呢?

扣除掉防曬，因為大多數人是無法做到滴水不漏的防曬的

假如你曬太陽最有效果的阻止變黑就是那黃金72小時的時間

這72小時你還有機會可以運用美白成分去排除刺激、排除黑色素體從第一階段發展到第4階段

因為一旦到達第四階段你就只能靠還原美白囉

所以一般我們去曬黑通常是在12小時到達最高峰

接著72小時開始覺得自己怎麼又變得更黑了

 

因此我認為美白分成兩階段

第一個是預防你變得太黑或是不要變黑

第二階段是變黑後還原讓你暫時看起來沒那麼黑 (但是黑色素還是存在喔 要等代謝掉)

 

因此美白在保養來講可以說是預防勝於治療阿

 

美白的成分面面觀

大家看完以上應該就知道美白的成分不是只有單純還原而已喔

有些成分主攻抗發炎、有些成分主攻抑制酪胺酸脢活性等等…

今天就來講各個成分的功效吧，

之後你們買美白產品就可以比對一下知道這成分的功效是什麼

但是還是要考慮到劑型的配方是否OK喔 還有滲透方式是否OK

不過還好大多數美白成分都是小分子，更重要要重視活性問題

 

大家一定會想說是不是衛福部宣稱13種有效美白成分有了就一定有效果

衛福部那13種美白效果都是試管實驗做出來的結果，

跟實際人體皮膚應用跟滲透機制是不太一樣的

為什麼保養品廠商還是會加至少其中一樣呢?

因為這樣才能在名稱跟廣宣上宣稱是美白產品阿

為什麼特別講這個?

主要是衛福部核可的美白成分中

有一樣是脂溶性維他命C(Ascorbyl Palmitate，維他命C棕櫚酸酯，VC-IP)

這東西要滲透到活細胞層很簡單因為他是油性很好滲透

但是重點來囉~~~~人體要將它斷鏈才能變成皮膚能用的維他命C

但是這個作用機制在皮膚內是很難發生的，等於是沒什麼用的成分

所以這成分是比較偏理想化而非現實成面可以用到 (因為衛福部那個是試管實驗的結果)

不過不管這個 我們今天是來看其他成分的主要功能喔  以上只是閒聊XD

大家看完美白成分應該要能理解，真的能白的成分其實不需要拘泥於一定是衛署認可的美白成分才可以喔

 

 

 

維他命C衍生物：

有哪些：乙基維他命C(分子量204)、維他命C磷酸鎂鹽(分子量759)、維他命C醣苷(分子量338)、維他命C磷酸鈉鹽(分子量322)

-抑制酪胺酸脢活性

-短暫還原淡化氧化型黑色素(濃)→還原型黑色素(淡)

-將黑色素合成中的DOPA Quinone還原成DOPA

(還原DHI>>DOPA Quinone>>L-DOPA，DHICA>>DOPA Chrome>>L-DOPA)

-抗氧化

 

麴酸(Kojic Acid)：

-抑制酪胺酸脢活性(螯合銅離子，等於是變成麴酸跟銅離子螯合，銅離子是催化劑，酪胺酸脢的生成需要有銅離子結合，才能有完整活性的酪胺酸脢)

-抑制黑色素合成

 

熊果素：

-抑制TYRP-1

-凝結酪胺酸脢讓它去活性

-抑制氫氧自由基

 

傳明酸：

-抑制PEG2抗發炎因子生成 (對於血管擴張、血管破裂引發的色素沉澱很有幫助)

-干擾角質細胞跟黑色素細胞的溝通 (避免發炎因子跑去黑色素細胞)

所以大家以為傳明酸很厲害好像什麼都能白

其實它主要是抗發炎因子，然後這成分算是蠻穩定的成分比較不會失去活性

 

鞣花酸:

-阻止黑色素氧化(避免顏色變得更黑)

-抑制酪胺酸脢活性(螯合銅離子)

 

沒食子酸：

-阻止黑色素氧化(避免顏色變得更黑)

-抑制酪胺酸脢活性(螯合銅離子)

 

洋甘菊ET：

-抑制ET-1 (避免ET-1刺激黑色素細胞準備形成黑色素)

 

Sepiwhite MSH：

-與α-MSH競爭結合MCR-1受體 (讓黑色素細胞接受不到訊息就不會形成黑色素)

 

九胜肽(Nonapeptide-1)：

-與α-MSH競爭結合MCR-1受體 (讓黑色素細胞接受不到訊息就不會形成黑色素)

 

β-White：

-抑制MITF活性 (讓酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2不要大量生成)

 

維他命B3(Niacinamide菸鹼醯胺)：

-阻止PAR-2活性 (阻止角質細胞接受黑色素)

 

維他命B5衍生物：

-抑制TYRP-1的活性 (避免催化DHICA變成真黑色素)

 

琉辛酸：

-抑制MITF活性 (讓酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2不要大量生成)

-抑制TYRP-2活性

 

櫻花萃取：

-抑制酪胺酸脢活性

-抑制Rab27的活性 (避免黑色素往黑色素樹突移動)

 

牡丹萃取：

-抑制酪胺酸脢活性

 

桑白皮萃取：

-抑制酪胺酸酶活性

 

大豆提取物：

-阻止PAR-2活性  (阻止角質細胞接受黑色素)

 

甘草酸：

-抗發炎成分對於控制IL-6、IL-8、TNF-α、IL-1這些促發炎因子有用

-干擾角質細胞跟黑色素細胞的溝通 (避免發炎因子跑去黑色素細胞)

 

 

光甘草定(Glabridin)：

-抑制酪胺酸脢活性

 

沒藥醇：

-抗發炎成分對於控制TNF-α、IL-1、PEG2這些促發炎因子有用

-干擾角質細胞跟黑色素細胞的溝通 (避免發炎因子跑去黑色素細胞)

 

人蔘皂苷：

-抑制MITF活性 (讓酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2不要大量生成)

-抗發炎成分

 

白花蛇舌草萃取：

-抑制酪胺酸脢活性

-抗發炎成分

 

橙皮苷 ( Hesperidin )：

-抑制酪胺酸脢活性

-抗氧化

 

甜橙果:

-抑制酪胺酸脢活性

-抗氧化

 

蠟菊或雛菊萃取(白雛菊花)：

-抑制酪酸酶活性

-抗氧化

 

白羽扇豆籽萃取(羽扇豆籽)：

-抑制金屬蛋白脢MMP1、9、3，防止皮膚光老化

 

香櫞果萃取(Citrus Medica Limonum Fruit Extract)：

-短暫還原淡化氧化型黑色素(濃)→還原型黑色素(淡)

-抗氧化

 

胎盤素：

-增加代謝細胞的能力  (細胞代謝變快，角質細胞提早剝落，角質細胞內的黑色素也能提早剝落)

 

果酸類：

-增加代謝細胞的能力  (細胞代謝變快，角質細胞提早剝落，角質細胞內的黑色素也能提早剝落)

 

白柳樹皮萃取：

-增加代謝細胞的能力  (細胞代謝變快，角質細胞提早剝落，角質細胞內的黑色素也能提早剝落)

 

谷胱甘肽(Glutathione、GSH)：

-在黑色素催化過程從DOPA Quinone轉變成Cysteinyldopa再變成褐黑色素

增加褐黑色素合成，進而抑制真黑色素的合成，讓肌膚不要產生深色的黑色素沉澱與斑點聚集

 

半胱氨酸(Cysteine)：

-在黑色素催化過程從DOPA Quinone轉變成Cysteinyldopa再變成褐黑色素

增加褐黑色素合成，進而抑制真黑色素的合成，讓肌膚不要產生深色的黑色素沉澱與斑點聚集

 

4MSK：

-抑制酪胺酸酶活性

-代謝角質細胞

 

阿魏酸(ferulic acid)：

-抑制酪胺酸酶活性 (抑制L-DOPA氧化)

-短暫還原淡化氧化型黑色素(濃)→還原型黑色素(淡)

-抗氧化

 

掌葉樹萃取：

-阻止黑色素細胞樹突的成長 (避免黑色素傳達到角質細胞)

 

海百合萃取：

-阻止黑色素細胞樹突的成長 (避免黑色素傳達到角質細胞)

 

以上是常見的美白產品成分喔

其它像是中草藥萃取或是水果萃取的成份我個人就比較沒有涉獵

但是中草藥與水果成分有相當多是有美白成分的喔

大家有興趣可以自己再去查看看囉 很多文獻資料都有做實驗

 

 

接下來我把網友問我的美白Q&A做個大解答喔

 

Q1：請問美白產品是不是只要買精華液就夠了，美白霜是不是只是廠商想推整套才要買的東西?

美白成分要能作用到對的地方 (黑色素細胞&基底層角質細胞)

那等於是要穿越表皮角質層(帶負電)&顆粒層(帶正電)的障礙，才有機會發揮作用

以皮膚穿越的生理機制來講的穿越順序：

小分子油容性成分(ex:鞣花酸)>分子型水性成分(ex:維他命C乙基)>離子型小分子(ex:維他命C糖苷，但比較容易卡在顆粒層)

以劑型來說，精華液跟乳霜的滲透效果是不同的，適合添加的美白成分也會不同

所以先擦水性再擦油性有助滲透效果喔! 吸收會比較快

假如你只擦精華液那乳狀是比液態更容易吸收的，

大家要知道一點阿 保養成分要滲透到對的位置才有用!

因此擦美白產品不要只擦精華液就結束保養了，記得要擦全套的

通常廠商推出全套美白保養品都是有搭配過的劑型與配方

才不會容易有配方打架，配方降解的可能喔 。

因此建議要用就用一整套

化妝水>精華液>乳液>防曬

挑選美白精華液請選用低稠度保養品才是聰明的選擇喔，

因為高分子膠過多的精華液會讓美白成分無法滲入肌膚

所以像是維他命C跟維他命C衍生物成分的精華 建議要低稠度為佳

 

Q2：既然美白成分有那麼多不同的作用機制，那是不是把所有好的成分都放在同一瓶不就好棒棒?

這是絕對錯誤的觀念阿~~~ 只懂成分不懂配方的人才會這樣覺得

美白成分分很多種大家也知道，但是各種成分的酸鹼值，活性穩不穩定，是否會降解都是有他自己的機制

所以不是所有美白成分都可以放在同一瓶喔

假如有效成分因此降解或是活性沒了，那你等於白擦了阿

還有美白成分不能只單看實驗室試管實驗的效果

要以實際人體肌膚滲透機制與配方滲透度滲透方式來看

 

Q3：哪一種美白成分才是最棒最美好的呢?

大家可以觀察各大品牌美白產品，你們應該會發現一件事情

就是怎麼每一家都有家維他命C或是維他命C衍生物這個成分

因為消費者最想看到的是立刻變白的效果阿!

但是維他命C只能讓你還原黑色素，

它是完全沒有防禦黑色素生成的效果喔(也就是不能讓你預防變黑&預防持續變黑啦)

所以我們在找美白關鍵點就是

假如是要預防曬黑的人就是找可以抑制以下機轉的成分：

1.酪胺酸脢 (黑色素生成的速度決定原因)

2.A-MSH (角質細胞分泌給黑色素細胞的促黑激素)

3.MITF (抑制可以降低酪胺酸脢、TYRP-1、TYRP-2濃度)

4.Pmel17 (黑色素第一階段>第二階段的關鍵蛋白)

抑制這些東西才是讓你可以預防曬黑&預防持續黑下去的成分喔

 

當你已經曬黑了，那就大膽的用以維他命C衍生物為主的美白吧

維他命C只是暫時還原黑色素 (讓你看起來變白)

黑色素還是在喔，不是代謝掉或是消滅掉黑色素

停擦就會又恢復變黑喔  (聽到有沒有很驚訝!)

通常要完全代謝掉黑色素要至少一個月 (年紀越大時間會更拉長><)

老話一句 還是乖乖防曬最重要阿!

 

Q4：為什麼用美白產品都感覺有瓶頸呢? 這樣是不是要換成分或是換牌子才有用?

單就以美白成分來看有效的成分就是有效

不會因為日子久了就沒效果

但是為什麼有人會覺得自己好像白到一個程度就停了呢?

第一種：

你沒有持續認真防曬，等於你的黑色素細胞一直在製造新的黑色素

當然就沒有辦法好好防堵啦

第二種：

預防曬黑的機制第二階段的黑色素體已經處理差不多囉

剩下的第三跟第四階段的黑色素原本就比較難處理，速度沒有那麼快

第三種：

其實也可能是最常發生的，你的美白產品的美白成分活性失效囉!

特別是維他命C或維他命C衍生物超級容易失效的><

這也是市面上最常見還原黑色素的成分了

所以大家要擦就要擦新鮮的美白產品喔

 

Q5：請問喝牛奶有沒有美白作用?

答案是沒有，不是吃白的東西就會變白阿，請趕快翻上去看人為什麼會變黑XD

假如你是油痘肌我會建議你戒牛奶這個食物

因為現在乳牛都會打刺激泌乳的荷爾蒙

因此擠出來的牛奶中都有IGF-1 這成分會讓表皮增生也會讓皮脂腺細胞分泌油脂阿

 

Q6：怎麼讓蠟黃的肌膚變亮呢?

美白只能讓你預防黑色素形成 &阻止黑色素轉移到角質&還原黑色素

人類皮膚的顏色主要是黑色素、血紅素、β-胡蘿蔔素所組成

很多人到了一定年紀為什麼看起來皮膚會很臘黃

跟真皮層的微血管萎縮有關係，當微血管萎縮血紅素就會看起來變淺

這時後β-胡蘿蔔素就容易透出來囉，所以只能說認真防曬，避免曬黑之外

幫臉部做運動按摩增加微循環或是去運動這些都是對皮膚有好的幫助

膚色也自然會看起來比較透亮

假如你皮膚缺水，角質層透光度也會不佳喔

所以保濕也是最基本的皮膚保養

當你角質層代謝不正常角質肥厚時，也會看起來膚色暗沉臘黃喔

還有過度的光老化過度曝曬不防曬也會臘黃喔

曝曬過度的光老化會造成蛋白質的糖化與羰基化膚色也會臘黃

因為真皮層變黃所以看起來也會比較蠟黃暗沉喔

說到這你們還不趕快認真防曬阿!

 

Q7：該不該買美白面膜呢?

面膜有加強滲透跟加強浸潤的效果

因此面膜在急救上是有一定幫助的

所以在美白的黃金72小時內，

趕快敷一片有鎮定發炎、抑制酪胺酸脢等阻止黑色素形成的面膜是有幫助的喔!

因為等於是救火急救的概念!

 

Q8：該如何淡斑呢?

以美白跟淡斑來講，理論上美白在於預防與抗發炎避免皮膚形成黑色素

淡斑則是在於如何還原與抗氧化來處理黑色素的聚集 (也就是斑點)

所以一般在市面上可以淡斑的產品通常以有還原力抗氧力的為主

例如 維他命C類搭配鞣花酸、琉辛酸、多酚黃酮類等

美白可淡之斑要是淺層的斑點才有意義喔

美白成分要穿越基底層與真皮層交接的基底膜有一定難度

想要淡斑速度更有效率可以在皮膚OK的狀態下定期做去角質

因為黑色素是寄住在角質細胞裡面，加強代謝角質細胞等於加強黑色素的代謝

維他命C只會暫時還原淡化黑色素 不是消滅喔

要等黑色素跟著角質一起代謝掉才會消失

 

Q9：斑點有很多種，美白成分保養品可以淡的斑點是哪一些? 哪些斑點只有靠打雷射才能消滅

美白保養品能淡化的斑點是淺層的色斑(基底層之上)

例如：雀斑、曬斑、孕斑、黃褐斑

雷射治療針對的是深層的色斑 (真皮層的斑點)

例如：老人斑、顴骨母斑、痣、太田母斑、肝斑、傷口發炎後的色素沉澱

 

 

Q10：痘痘癒合後所產生的痘斑該怎麼挑選美白成分去除呢?

痘痘通常是細菌性的毛囊炎，痤瘡桿菌在毛囊內增生引起

痤瘡桿菌會在毛囊內分泌蛋白脢跟脂脢去破壞毛囊壁的完整性

所以毛囊壁會破裂喔，痤瘡桿菌會擴散到周圍組織

痤瘡桿菌的外毒素也會擴散到周圍組織引起發炎反應

當毛囊周圍的微血管破裂，就會有血紅素沉澱，與氧化色素的沉澱

對於咖啡色的痘斑可以靠氧化還原成分喔 例如：維他命C、維他命C衍生物、鞣花酸

對於紅色的痘斑仔細看其實很多都會有微血管增生現象

這種紅痘斑只能靠染料雷射來去除喔!

另外一點是，當痘痘剛形成發炎時會有釋放促發炎因子(TNF-α、IL-1、IL-6、IL-8、PEG2)

促發炎因子會刺激黑色素細胞形成黑色素

因此對於痘痘擦可以調控促發炎因子表達的成分

也有避免痘痘發炎後色素沉澱的效果

最常見的配方是甘草酸(控制IL-6、IL-8、TNF-α、IL-1)+沒藥醇(控制T NF-α、IL-1、PEG2)的組合

 

Q11：膚色不均該怎麼解決呢?

有幾種可能，請往下看喔

1.老廢角質堆積，局部肌膚角質代謝過慢

(可以去角質)

2.紫外線造成肌膚隱性的皮膚炎症，發炎因子傳導至黑色素細胞產生了黑色素

(認真防曬是最根本&可以擦抑制發炎因子的成分)

3.防曬沒擦均勻，或是防曬局部掉了沒有補擦

(所以曬得不均勻看起來就膚色不均，擦還原美白&防曬要擦均勻)

4.傷口性的色斑造成的不均，例如青春痘痘疤、過敏發炎後的色素沉澱

(可以擦還原型美白成分ex:維他命C、鞣花酸)

5.深淺層的斑點形成

(基底膜破洞，黑色素掉到真皮層了，ex:老人斑、顴骨母斑 只能打雷射

淺層斑點就是一般的曬斑或是雀斑)

6.化妝後卸妝沒卸乾淨的色素沉澱

(換卸妝品，認真的卸乾淨吧)

 

 

Q12：美白產品擦在嘴唇上有用嗎?嘴唇暗沉怎麼辦

首先我們要知道一件事情>>>嘴唇沒有黑色素細胞!

那為什麼嘴唇會看起來暗沉呢?

主要有幾個原因喔：1.血液循環不良黑唇2.缺氧型黑唇3.色素沈澱型黑唇4.遺傳型黑唇

因為嘴唇沒有黑色素細胞所以更容易曬老，因此對於嘴唇不要光老化的方式則是使用抗氧化成分

假如你擦口紅唇彩，幾個小時後唇部乾燥脫皮，

那表示是彩妝品中的不良油性成份讓唇黏膜提早剝落喔

所以記得要先擦上安全的護唇膏打底再上唇彩

卸妝記得要卸乾淨阿，因為彩妝色素沉澱也會造成唇部暗沉喔

然後保持身體健康血液循環良好嘴唇也會自然看起來是紅潤美麗的

 

Q13: 是不是只要雷射美白就好呢? 不需要美白保養品了

雷射主要是為了破壞深層的黑色素跟斑點類

而美白產品則是針對即將要形成的黑色素做抑制

已經形成的黑色素做淡化

所以美白的意義在於預防黑色素生成

美白做得好黑色素體就沒有機會變成成熟的黑色素

也可以延長下次雷射的間隔時間

所以你預算夠肌膚又適合做雷射，你想要雙管齊下是可行的 ，美白保養是不可以停的，防曬也是要持續365天不間斷

 

Q14：敏感肌的人該如何美白呢?

一般認知來講排除體質性的問題，通常敏弱肌的人角質層與細胞間脂質都是不太健康的

刺激物從角質層>顆粒層滲入到位於有棘層的蘭格罕氏細胞產生了發炎反應

敏弱肌的人皮膚是處於角質覆蓋不完整&微發炎狀態 (可以看到肌膚泛紅現象)

在保養上建議挑選可以修補細胞間脂質完整防禦力的成分 (保護好角質層跟顆粒層)

例如：神經醯胺、不飽合脂肪酸、角鯊烯、三酸甘油脂

美白成分可以挑選非去角質成分&降低促發炎因子&抗氧化的成分為主

例如：甘草酸萃取、沒藥醇萃取、阿魏酸、維生素B5、維生素B3、微脂囊包覆的維他命C衍生物(但是還原美白效果較慢較溫和)

以保養品牌來講可以挑選植物萃取或是漢方韓方的美白成分會較適合敏弱肌

防曬成分挑選純物理性成分，可以降低過敏可能性

 

 

Q15：該如何全身美白呢?

假如你有仔細看完這篇文章，你應該會知道沒有保養品類”美白成分”可以破壞黑色素

只有還原，還原就是讓你的色號退一階暫時變淡一點，是 暫時而已喔，你停擦就會又看起來變黑

已經定居在角質層的黑色素要不見，就是等黑色素定居的角質細胞生命週期到尾端 自然的淘汰代謝掉

通常要至少一個月以上(年紀越大越久! 因為新陳代謝率下降)

所以我們要全身美白最簡單就是認真防曬 (避免持續變黑)

你要預防持續變黑的話可以擦抑制酪胺酸脢成分的身體乳

要看起來暫時膚色淡一點最簡單就是擦維他命C衍生物成分的身體乳

但是大家知道維他命C很容易氧化!  所以有個做法是當你要使用身體乳你再把C粉混入吧 這樣是最新鮮

可是維他命C跟維他命C衍生物 只有讓你暫時變白喔!

那我們要怎麼加強代謝呢? 運動會有幫助喔!

還有可以做身體去角質喔!  定期的做 ，做完記得要擦有保濕效果的維他命C乳液就OK

然後白天千萬記得要防曬  ，飲食上可以補充抗氧化成分強的飲食(EX:芭樂、奇異果)

還有記得保持心情的愉悅、不要壓力太大、作息要正常 (這樣腦下垂體才不會分泌促黑因子給黑色素細胞XD)

 

Q16：該吃什麼健康食品對美白有幫助呢?

一般人應該知道吃抗氧化的成分例如維他命C是有幫助

前面提到UV傷害真皮層產生自由基造成蛋白質的糖化、羰基化

一旦糖化、羰基化這時後蛋白質會看起來黑黑黃黃的

肌膚就看起來蠟黃甚至有老人斑呢

有個超級成分叫做 肌肽 ，對於對抗糖化、羰基化非常厲害 (可解初期糖化、可清除終端糖化產物)

吃這個可以預防未來老人斑發生的可能性

我現在每天都會早上吃一顆 幫助我思緒清晰 (這成分也有預防帕金氏症的效果 有科學研究根據的)

總之是個很威的東西

谷胱甘肽/半胱氨酸這兩個成分居然也有人問我，

其實這兩樣東西的原理是在黑色素形成時去競爭成為褐黑色素

因為假如黑色素變成真黑色素看起來就是黑的，而褐黑色素是比較偏紅的顏色

所以就看起來比較淡一點囉

谷胱甘肽/半胱氨酸這兩個也是抗氧化成分，跟顧肝成分囉

 

Q17：痘痘肌可以美白嗎?

痘痘肌在挑選美白產品上可以挑選有代謝角質效果&抑制發炎因子&暫時還原黑色素成分

去角質效果：4MSK、杏仁酸、水楊酸、其它果酸

抑制發炎因子：甘草萃取、沒藥醇

還原黑色素成分：維他命C、維他命C衍生物

質地挑選避免膠質成分多的，大家都以為膠質比較清爽那是錯誤的觀念

膠質其實等於像是毛孔保鮮膜會悶住毛孔，對於痘痘肌來講是較不適合的

而且膠質會影響有效成分的滲入喔

使用酸類去角質產品時記得不要跟膠質混用不然會中和了果酸的酸度 降低了果酸溶解角質的效果

大家會想問那膠質類成分較適合誰對吧?

適合敏弱肌喔 因為有防滲入跟保護表皮層的效果

 

Q18：保濕做得好美白效果就會好嗎?

保濕跟美白是兩碼子事情

保濕是指角質層與細胞間脂質的保水完整度 角質是否平滑

美白則是黑色素的還原 淡化 抑制生成

但是當角質層含水度低的時候 透光度就不好 就會看起來肌膚比較黯淡

所以要肌膚美最基本就是角質層要保護好  也就是保濕

假如要膚色變淡或是除斑 那就是美白跟防曬要做好

 

Q19:美白安瓶有購買的必要性嗎?

美白安瓶顧名思義就是高濃度與高活性的成分

大家看到很多美白安瓶 或是使用前才將液體與粉末混合的安瓶

裡面幾乎都有還原黑色素的成分 – 維他命C/維他命C衍生物

所以假如你有變白的急需求那就試試看美白安瓶吧

因為這是最新鮮的精華成分

 

以上就是IGisele美白寶典的全文，

寫了好久，大家幫我多多分享吧 🙂

 

今天在FB有分享獎喔 總共3名幸運兒

只要在活動FB按公開分享+按讚(可以的話幫我按、、)+留言：

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3/17開獎喔

謝謝大家有耐心的看完這篇文章喔 

 

 

看完這篇文章應該可以知道

世界上目前沒有合法保養成分可以殺死黑色素的

只有暫時性的淡化還原而已喔，要黑色素消失只能等它自己代謝掉 (年紀越大代謝越慢阿)

紫外線UVA跟UVB除了把皮膚曬老曬出沙皮狗式皺紋之外

還會讓皮膚真皮層的蛋白產生糖化&羰基化，這種糖化羰基化蛋白看起來顏色就是黃黑色

真皮層的黑色素沉澱很難治療

那些不防曬的人，你們想要很早就有老人斑嗎?

總之美白是一件預防勝於治療的事情

一年四季都要防曬喔，當然你有需求的話一年四季也都可以美白的 🙂

因為美白的定義就是阻止黑色素生成、阻止黑色素轉移、暫時還原淡化黑色素