居家必备六件组 –用最经济的方式,为居家准备的全方位万用精油组合!
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居家必备六件组
用最经济的方式,为居家准备的全方位万用精油组合!
真正薰衣草+茶树+玫瑰天竺葵+澳洲尤加利+柠檬+玫瑰草
很多同学都表示,虽然想入手单方精油,可是不知道从何开始下手,
也怕买了之后不知道如何使用,更担心负担不起单方精油昂贵的价格…
所以,就让我们来认识这一个居家万用精油组合,
其中挑选的都是经济实惠的单方精油,
但是运用方式也是千变万化,可以照顾到家中的每一个角落。
以下分为四个方向为同学们介绍应用方法~
1. 居家空间扩香
扩香是最简单的单方纯精油应用方式,但记住扩香时还是要保持室内空气流通,以免因为嗅觉疲劳,导致使用了过量的精油喔!
住家玄关
建议精油:茶树、玫瑰草、澳洲尤加利
一般住家玄关可以用茶树精油+玫瑰草精油来做抗菌扩香,同时可以消除鞋柜的异味。如果是流感盛行的季节,可以再多加入澳洲尤加利精油,作为居家抗菌的第一线。
店面门口
建议精油:玫瑰天竺葵、玫瑰草、柠檬
开店需要好气氛、好人缘,这时候就可以用玫瑰天竺葵这款好人缘、好桃花的精油来招财,希望气味再多一点欢乐愉快的感觉,可以再加入酸甜清新的柠檬精油,同时还有净化气场的作用。
如果需要一些抗菌能量,玫瑰草精油的气味可以完美的跟玫瑰天竺葵精油调合在一起喔!
客厅、起居室
建议精油:柠檬、澳洲尤加利、真正薰衣草
客厅是我们招待客人的地方,起居室家人们一起休憩团聚的地方,当然很多家庭是二合一用途的,我们就不同用途、不同时刻,可以用不一样的精油扩香。
当招待客人时,可以用柠檬+澳洲尤加利,增加空间的轻松欢乐气氛,让话题不冷场。如果是自己家人团聚,则可以用柠檬+真正薰衣草,让空间又温暖又放松。
餐厅
建议精油:柠檬、茶树
柠檬精油气味使人神清气爽,茶树精油具有可以带来洁净感的气味,都可以让人的身心维持正常稳定,但记得用餐的时候就不要同时扩香,以免干扰饭菜的香气喔~
厨房
建议精油:茶树、澳洲尤加利、柠檬
厨房用的精油当然最重要的就是防虫啦!这些精油都是小虫们不喜欢的气味,可以预防小虫们在厨房横行!
卫浴
建议精油:玫瑰草、玫瑰天竺葵、茶树
以台湾最普遍的浴室跟厕所合一的状态来说,卫浴空间最重要的就是防霉跟除臭了,使用玫瑰天竺葵精油+玫瑰草精油来扩香,可以快速消除厕所的异味,让空间保持清香。如果想要多添加一点清新感,可以再加入茶树精油。
主卧室
建议精油:真正薰衣草、玫瑰天竺葵
在自己的空间中,最重要的就是彻底放松,与一点点的浪漫气氛了!真正薰衣草能使我们觉得有在温柔的怀抱中的感觉,玫瑰天竺葵则为房间带来一些粉红色的能量,让人在舒缓的气氛中入睡。
儿童房
建议精油:真正薰衣草、柠檬、澳洲尤加利
小朋友的房间用真正薰衣草扩香,可以安抚躁动的身心,帮助放松拥有好梦。用柠檬精油则是带来小孩子喜欢的柑橘调,并且能够净化空间。若是在流感的季节,加入澳洲尤加利扩香,帮助提升肌肤保护力。
敬老房
建议精油:真正薰衣草、柠檬、玫瑰天竺葵、玫瑰草
如果是长期晚上翻来覆去的老人家,可以用真正薰衣草+玫瑰天竺葵,带来安心舒缓的能量,帮助放松到天明。
如果是缺乏活力的老人家,可以用柠檬+玫瑰草扩香,帮助提升肌肤保护力与身心的能量,带来热情活力。
2. 抗菌芳香喷雾
抗菌芳香喷雾的作法非常简单,只要将40滴精油加入100ML药用酒精(75%)中搅拌均匀,
倒入喷瓶中就完成了!随着不同用途,可以用不同的精油来调配喔!
随身抗菌喷雾:
茶树2滴+玫瑰草2滴+酒精10ml,置入10ml喷瓶中随身携带,上厕所前先喷在纸巾上擦拭马桶座,可以消毒抗菌,也可以消除厕所的异味。
居家清洁喷雾:
茶树15滴+玫瑰草15滴+柠檬10滴,加入100ml酒精,居家清洁消毒都好用,可以擦拭物品、桌面、室内拖鞋等等。
空间芳香喷雾:
真正薰衣草20滴+玫瑰天竺葵10滴+柠檬10滴,加入10ml酒精搅拌稀释均匀后,再慢慢一边搅拌一边加入90ml纯水,装入100ml喷瓶中。
想要改善空间气氛、净化空间、消除空间异味的时候,喷洒在空气中即可。
这个配方的气味柔和甜美,是大家都会喜欢的味道。
抗坏东西清洁喷雾:
茶树10滴+澳洲尤加利10滴+玫瑰草10滴+柠檬10滴,加入100ml酒精中备用,可以分装到小喷瓶中随身携带使用。
这是一个强力抗菌配方,在哈秋哈秋盛行的季节随身携带,也可以当作紧急的干洗手使用,帮助抵抗坏东西。
3. 居家清洁打扫
拖地、擦拭物品
建议精油:茶树、柠檬、玫瑰草
任选10滴精油加入5~10ml的药用酒精中充分混和后,倒入装八分满水的水桶中,直接用来拖地、擦拭居家环境。
清洗衣物
建议精油:茶树、澳洲尤加利
洗涤时先将衣物浸泡于水中,加入5滴茶树+5滴澳洲尤加利精油,浸泡半小时,再以一般行程清洗衣物,可以抗菌除霉。
芳香抗菌皂液
建议精油:柠檬、玫瑰天竺葵、玫瑰草、真正薰衣草、茶树、澳洲尤加利
将50克的纯天然肥皂刨成皂丝,加入1000克热水中搅拌溶解(可一边用小火加热),冷却后装罐,随状况加入精油拌匀即可。
如果可以买得到无香皂液,也可以直接使用喔!
刷洗厨房:柠檬2滴+茶树2滴+10克皂液
刷洗浴室:茶树2滴+玫瑰草2滴+10克皂液
洗手乳
真正薰衣草1滴+玫瑰天竺葵2滴+澳洲尤加利1滴+10克皂液
芳香洗手乳:
玫瑰天竺葵2滴+玫瑰草2滴+10克皂液
清新抗菌洗手乳:
茶树2滴+澳洲尤加利2滴+10克皂液
4. 个人身心保养
精油用在个人保养上的配方也是变化多多,完全可以依照个人需求与喜好来做调整,
在这里也提供居家六精油的基本作用给同学们参考使用。
一般日常身体按摩:3%
6滴精油+10ml植物油(可选择舒缓油或荷荷芭油)
脸部按摩:1%
2滴精油+10ml植物油(可选择舒缓油或荷荷芭油)
★真正薰衣草
1. 嗅闻可舒缓情绪、放松身心灵。
2. 肌肤急救处理,直接用少许纯油滴在须舒缓处。
3. 对敏弱肌肤有舒缓效果,适合全身按摩,提升肌肤抵抗力。
★玫瑰天竺葵
1.添加一滴至无香护肤乳液中、或者10ml的脸部保养油中,可帮亮白、紧致肌肤。
2.用6滴玫瑰天竺葵精油,加入10ml荷荷芭油中,按摩下腹部及尾椎,可当作妇科保养油。
3.混和1滴玫瑰天竺葵精油+1滴玫瑰草精油,加入10ml植物油中,每次如厕后倒数滴在卫生纸上擦拭私密处肌肤,可以做日常保养,抗菌、预防肌肤感染。
★茶树
1. 洗发、沐浴时,加入3滴茶树精油一起按摩头皮、清洗身体,可以帮助缓解干痒、舒缓敏弱头皮肌肤、减少雪花片片。
2. 荳荳肌:调10%浓度的按摩油(20滴精油+10ml植物油),少量多次的涂抹。
★澳洲尤加利
1. 舒畅配方,吸闻+3%涂抹喉咙、胸口部位肌肤。
2. 用1茶匙基底油调和茶树精油1滴,用棉花棒沾取涂抹耳朵里面,再搭配按摩,按摩耳朵周围及颈部肌肤。
3. 如果是婴幼儿的哈秋问题,可以用在房间里扩香,或者调0.5%以下的浓度帮小朋友按摩胸部跟背部肌肤。
4. 跟玫瑰天竺葵搭配调油3~5%按摩腹部跟荐骨处肌肤,有很好的滋养效果,可缓解好朋友带来的肌肤不适
★柠檬
1. 柠檬也是有名的美白嫩肤精油,但是有光敏性,所以使用后不能日晒。可以跟玫瑰天竺葵、真正薰衣草精油调和大约0.5~1%每天晚上用在脸部按摩。
真正薰衣草2滴+玫瑰天竺葵2滴+柠檬1滴,加入30ml脸部保养油。
2. 洗发时加一滴在洗发精中,可以协助对抗雪花片片。
3. 柠檬精油调植物油约10%,按摩足部后热水泡脚,可以帮助足部去角质。
★玫瑰草
1. 抗菌抗坏东西:
干痒脚—玫瑰草10滴+茶树10滴,加入10ml植物油(建议用舒缓油),每日数次涂抹。
私密保养(因为天气溼热)—玫瑰草2滴+玫瑰天竺葵2滴,加入10ml植物油,每日数次涂抹在私密处肌肤,协助对抗坏东西。
2. 强化女性机能:玫瑰草(可加入玫瑰天竺葵)调油5%按摩下腹与尾椎,强化妇科肌肤抵抗力。
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