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上周六参加 #Erwachen醒寤 讲座

这次是冬季的养生刮痧教学

上完课才知道，很多超乎想像的刮痧原理

顺便分享一下新学到的助眠刮痧手法喔  

容易睡前想太多睡不好的人一定要试试看

教大家冬天该如何保养身体，还有冬季小补帖喔～

#告别掰掰肉

#刮痧教学

 

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