[穿搭] 生完乖乖已經六個月。分享一下塑身衣心得&九套日常顯瘦穿搭心法

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不知不覺生完乖乖已經6個月囉,很多人看到我本人都會跟我說一句:你的身材恢復了耶

聽得我有點心虛,其實還沒恢復啦>"< 不過整體來講腰臀比跟大腿看起來不會像之前那麼臃腫

我想產後塑身衣也幫了我不少功勞,真的長期穿很有感覺

之前寫過 [穿搭] 我的 維娜斯 輕磅推推指塑身衣 實穿一個月的心得

很多媽咪看到我的文章,沒想到還挺多維娜斯用戶潛水在我的讀者群中 

當時文章出來後挺多媽咪想問我『塑身衣要怎麼搭配平常外出服呢?』

今天跟大家分享一下塑身衣與一般衣服的搭配

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(這篇與維娜斯合作推廣)

 

之前分享過穿塑身衣一個月的勵志照

當然我現在本人是比2015/9/23又更瘦了,原本穿不下的牛仔褲皮褲也都穿得下囉

(結果當時網拍買M號的牛仔褲現在穿太大件了)

現在是我穿著塑身衣已經半年囉,要不是我一月底去美國,我老早拿塑身衣去改了 (等過完年再拿去改第二次尺寸吧)

大家知道我有參加健身課程不過事實上這幾個月我只去了5次  (教練也很無奈阿,因為我跟我老公都太忙了)

2015年11月開始越來越忙飯局也越來越多,很怕自己食量又爆炸胃又被撐大了

所以適當的衣服我都會搭配塑身衣喔,讓我的胃不要胃凸,

當然我有問過醫生 他說我腹部會往前凸是因為腹直肌懷孕時被撐開了,裡面的東西就往前凸

所以我會提醒自己要隨時縮小腹 (有穿塑身衣這樣就不會太吃力囉)

因為沒太多時間跟體力去練我的腹直肌,平常就是靠塑身衣跟縮小腹來鍛鍊囉,

最近躺在地上用手摸腹直肌發現空間有縮小耶,下腹部也沒那麼凸囉,

不過我還是會趁年假好好鍛鍊自己阿,這樣恢復身材的速度才會更快!

這半年來沒有節制食量但是有感覺身材有慢慢恢復中喔,因為改過一次的塑身衣又有點變鬆了

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今天分兩個部分來分享我的日常穿搭 裡面的衣服都是我自己購入的 🙂

也算是顯瘦穿搭(?!)  畢竟我比實際體重看起來瘦很多XD

不要問我體重多少啦  哈哈哈 講出來有點羞恥

維娜斯塑身衣我有兩套喔,一套長版一套短版,我是選輕磅推推指這個布料

短版的我選擇了膚色的款式,因為這樣搭配一些貼身洋裝比較實穿喔

這張組圖是2015/9月拍攝的照片喔 就是穿塑身衣一個月的時候

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第一套穿搭: 假裝是風衣的即膝緊身洋裝

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多虧有塑身衣我才有辦法在還沒瘦身成功前就穿上這件洋裝

最近很愛這種帶著知性感的洋裝

喜歡這件看起來像是風衣外套的幹練感 好像女強人一樣

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塑身衣我也會把它當作內搭或是安全褲來做搭配喔

像這洋裝開高衩的 有點害羞 但是內裡有穿塑身衣就比較不擔心囉

覺得塑身衣對於身形歸位挺有作用的

假如要穿較貼身的洋裝建議挑選這種硬挺布料材質會比柔軟布料材質看起來顯瘦喔!

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第二套:上寬下窄的灰色套裝洋

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顯瘦穿搭基本搭法就是上寬下窄喔,像這件下半身是比較合身的洋裝

搭配起來就有種視覺上的錯覺會覺得整體看起來比較纖長,

不過我肚子還是得需要塑身衣的幫助讓我可以時時刻刻縮小腹喔

PS:這套洋裝是Chic Kim & Miu 家的喔

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第三套:下擺是A字傘裙的針織洋裝

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一直覺得這種款式的洋裝,下擺是A LINE的裙擺,會有種腰身變纖細感喔

身材比例就是掌握一個臀腰比正確的話就會看起來感覺瘦 (但是實際上沒那麼瘦)

穿上塑身衣的好處之一,就是身形會比較挺立不會駝背喔

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針織洋裝最怕穿起來虎背熊腰的,這樣加上針織的效果會看起來更壯

穿塑身衣再穿這件洋裝,身型挺了就感覺沒那麼壯囉

所以搭配起來就會看起來視覺上比較瘦

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第四套:剪裁有腰身的略寬鬆洋裝

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很多人怕肚子小腹被看出來 反而就挑那種寬鬆的洋裝

其實反而這種人要穿有腰身的洋裝喔!  但是不一定要很貼身

假如小腹比較大的 可以挑有腰身 但是卻不會完全貼身的洋裝

PS:這套洋裝是Chic Kim & Miu 家的喔

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一樣有穿著塑身衣做穿搭,這樣就不用縮小腹縮那麼用力了 呵呵

其實常常縮小腹也是在鍛鍊肌肉的一種方式喔  你們有沒有發現有縮小腹時身型會比較不容易駝背呢

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第五套:寬鬆的上衣搭配貼身的長褲

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掌握了一個上寬下窄的原則

但是這件皮長褲我是買最小號阿! 所以我偷偷穿了短版的維娜斯塑身衣輕磅推推指

避免我的長褲扣不起來,或是肥肉從腰間溢出

然後大概多穿個幾次這樣的穿法,我發現我不需要塑身衣也能輕鬆的穿上這條褲子了

不知道是變瘦還是什麼原因呢?  不然原本穿起來釦不起來的XD  差點要重買一件褲子了

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分享完維娜斯短版輕磅推推指塑身衣後,

接下來就是我的長版維娜斯輕磅推推指塑身衣登場的時間

這款只看褲管的話其實跟一般內搭褲是蠻相像的,我平時在家只穿居家服的時候也是挑長版的塑身衣來做搭配喔

這張組圖是2015/9月拍攝的照片喔 就是穿塑身衣一個月的時候

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第六套:直接當作半透明白洋裝的連身內搭

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大家有發現我內搭了一件沒有腰身的長洋裝嗎?

身型背部比較厚或是胸部比較大的人穿這類型洋裝 很容易看起來像孕婦裝耶

可是只要巧妙的搭配一件短版外套就解決這個困擾囉

所以我搭配了一件皮外套,覺得好看的皮外套是很實穿的單品喔

這件皮外套我買好幾年了 還是常有網友問我哪邊買的

PS:這套洋裝是Chic Kim & Miu 家的喔

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看得出來黑色這部分是長版維娜斯輕磅推推指塑身衣的褲款嗎

直接把這件當作內搭,有塑身效果又有內搭功能真方便

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第七套:上寬下窄原則,直接把塑身衣當內搭褲穿

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塑身衣有一邊的布料是比較透明的,

假如要直接把塑身衣當作外露內搭褲,很簡單就是套件小短褲喔

我搭配同色系的小短褲 這樣內搭褲變得像是造型褲襪一樣呢

這套搭配了寬鬆的上半身,比較花俏的貓咪圖案會讓人視覺集中在上半身喔

這樣就算下半身露出來也不會一直集中在肉肉的下半身

這招應該就是視覺轉移穿搭術吧

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第八套:上窄下寬另一種顯瘦穿搭法

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前面都是示範上寬下窄,這次的搭配則是上窄下寬喔

剛好這季流行了寬褲 我就把長版塑身衣搭配在裡面囉

穿著長版塑身衣其實就像穿壓力塑身褲一樣的效果

下半身會比較不容易因為久站而水腫喔

這種寬褲比較容易顯小腹呢,但是有了塑身衣的幫忙就輕鬆的壓住那個位置

就算把衣服扎進去也不會擔心說肚子脹脹的

上窄下寬看起來是有腰身的喔! 我覺得這套很適合OL穿搭耶

挺有知性美的 感覺可以把事情安心的交給你處理的模樣

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第九套:最簡單的搭配就是長版上衣搭配長版塑身衣

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假如你是訂製長版塑身衣的人,我還挺推薦定黑色或是暗色系的

因為這樣可以直接外露不會奇怪,拿來搭配長版上衣相當方便喔!

像我最近很常這樣搭配,可愛的長版帽T搭配塑身衣

上次發飾品文還有同學問我下半身是搭什麼內搭 挺好看挺特別的

其實就是維娜斯輕磅推推指塑身衣而已喔

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自己私底下穿長版帽T X 維娜斯輕磅推推指塑身衣 這樣的穿搭出門好幾次囉

假如本身有一套維娜斯輕磅推推指塑身衣的人應該很清楚布料是很活動自如不會卡住的

所以這樣推小孩出門也很實穿喔

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覺得乖乖好可愛喔 

應該每個媽咪都會覺得自己的寶寶最可愛了

穿這樣跟我是母子裝耶 因為都是水藍色系的

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以上就是我產後六個月的顯瘦穿搭心得喔,

這次比較特別是搭配了塑身衣一起做穿搭

希望可以幫助到產後有穿塑身衣不知道怎麼做搭配的媽咪們

當然你沒有塑身衣也是可以參考我今天的搭配

維娜斯塑身衣我最喜歡的是她們的布料,輕磅推推指這布料很透氣又很有彈力度,

這半年來洗非常多次囉,但是一點都沒有布料鬆弛的感覺喔,所以覺得挺耐穿的

希望下次去總店修改尺寸的時候可以更進步阿

大家都是我的身材恢復見證人, 哈哈~有好消息再跟你們報告吧

假如你有媽咪朋友的歡迎你們分享這篇產後顯瘦穿搭心法給她們看喔,

我沒有照片那麼瘦,但是穿對衣服看起來就會比較瘦喔

PS:我看維娜斯的FB孕媽媽在網路填單就可以憑媽媽手冊到店試穿,

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