[保养] 我吃了好几个月的来自澳洲的健康食品,Nature’s Care 丰纳康

分类:孕妇饮食, 爱的保养

Ok 

 

 

还记得常常会有人问我为什么头发长得如此的快

其实有个关键点是营养均衡

对于忙碌工作饮食常常不定期的我来说,营养均衡不是很容易的一件事情

这也让我养成补充健康食品的习惯

最近头发终于长到胸部上缘了,还意外发现新生了很多头发

 

 

除了头发这件事情,我个人深深地知道保养只靠擦保养品是不够的

皮肤那也只占了最表浅的一层,全体好皮肤自然也会跟着好起来

抗老三要素除了防晒、保养第三要素就是饮食

其实像现在年龄渐长,对于这方面的食品也越来越挑剔了

毕竟吃进去的东西不可以马虎

 

 

我大约是1月多开始接触来自澳洲的Nature’s Care 丰纳康

已经吃了好几个月了

现在台湾很多地方也买得到囉 真开心阿

这家的健康食品最酷的一点是他制造工厂居然在澳洲雪梨国家森林公园里头

是从原料栽种、研发、制作都是一条龙不委外的cGMP优良制造厂

 

 

每一瓶健康食品上都有澳洲TGA(澳洲药物管理局)的注册号码喔 上他们澳洲管理局的网站就可以查询来源

这是一种可以安心追踪的履历与身分证字号 全系列符合世界上最严格的规范TGA

可安心追踪到履历 让所有成分一览无遗 因此不用担心吃到来路不明的健康食品喔

中间袋鼠图案表示产品100%澳洲生产

 

 

这家工厂位于澳洲雪梨北郊国家森林公园保护区内的优良企业

是全世界第一间将工厂设在国家公园内的cGMP优良厂商

这家也是享誉国际、极负盛名世界顶尖澳洲国家芭蕾舞团指定赞助商

芭蕾舞团的团员有在IG分享她是吃葡萄糖胺 因为芭蕾舞常常要用到腿与关节的力量 所以她是吃这个来保健喔

 

 

先来讲讲我二月份刚好做了手术当时每天早上第一瓶饮料就是 丝蛋白胶原精华

一盒总共12瓶,我当时医生有说我恢复良好

这里头有很奢华的成分蚕丝胜肽,里头含有多种胺基酸, 与草本萃取 像是橄榄叶萃取、血橙萃取 都是对肌肤有帮助的

这张图是空盒,当初在刚开完刀我就很密集的喝了12天,当时有感觉皮肤变得更水嫩细致喔

味道很酸甜是非常好入口的 这款胜肽分子够细小 吸收力很棒喔

 

 

这家你问我有没有必买的我觉得可以依照个人需求

葡萄籽浓缩胶囊则是我每天早上吃完早餐必吃的胶囊

这是吃的天然化妆品

澳洲年销量有400万瓶喔 很热卖

这一款等同于12000mg的新鲜葡萄籽 每颗原花青素高达95%以上

 

 

原花青素是来自葡萄的萃取物

对于像我这种常熬夜、作息不正常的人我觉得很需要适时补充抗老的食品

像我很常外食营养不均衡 这颗我觉得是必吃的

而且本人是个3C重度使用者 原花青素对这种用眼过度的也很棒喔

 

 

刚刚说到眼睛的保养 我也推这款天然的山桑子&金盏花加强型胶囊 这款用的顶级原料相当于新鲜山桑子5000毫克及萃取自金盏花之叶黄素成分

还有搭配锌、维生素E和C等抗老营养素

我会早餐后跟葡萄籽胶囊一起使用喔

 

 

很多怀孕中的妈咪或是女生会写信问我 要去哪边买蔓越莓胶囊

这家的高单位蔓越莓浓缩胶囊每一颗大约是25000mg的新鲜蔓越莓 这种莓果类食品

有丰富的丰富的原花青素、槲皮素、儿茶素等植化素

这款里头还有维他命C喔,整体对皮肤听起来就是很棒的东西

我自己是吃这个来从体内保养私密处

 

 

这张图是我早餐后吃的组合

有大蒜胶囊、高单位蔓越莓浓缩胶囊、山桑子&金盏花加强型胶囊 、葡萄籽浓缩胶囊、海洋胶原美妍胶囊

海洋胶原美妍胶囊 是来自鱼类的胶原蛋白做的胶囊 (这家有添加天然的鱼油跟锌)

蒜头精胶囊这一款打开来瓶子真的会闻到浓厚的蒜头味道 是很天然的那种味道

因为单位都很高所以我一天吃一颗就好

 

中午我是午后会吃深海鱼油Omega-3胶囊

里面有EPA跟DHA 是黄金比例的3:2

补充好的油脂类对人体是很多益处的

假如你要吃钙类的我会建议跟鱼油分开使用喔

 

我是从怀孕初期就开始很认真吃鱼油喔,到了现在已经生完两年多还是有持续补充

 

白天吃完早餐后会吃这家的健康食品 已经维持四个月囉

对于像我这样生活操劳的人来讲 我是真的很怕自己突然生病无法工作

既然生活作息无法改善 那我至少饮食方面要注意

 

在台湾要购买的话 可以去康是美、屈臣氏、丽登药局、千福药局喔

现在网络也可以买到 https://mbeaute.com.tw/ 全系列都有喔

母亲节有特惠组喔!  https://mbeaute.com.tw/nc-sale/



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