[保養] 我吃了好幾個月的來自澳洲的健康食品,Nature’s Care 豐納康

分類:孕婦飲食, 愛的保養

Ok 

 

 

還記得常常會有人問我為什麼頭髮長得如此的快

其實有個關鍵點是營養均衡

對於忙碌工作飲食常常不定期的我來說,營養均衡不是很容易的一件事情

這也讓我養成補充健康食品的習慣

最近頭髮終於長到胸部上緣了,還意外發現新生了很多頭髮

 

 

除了頭髮這件事情,我個人深深地知道保養只靠擦保養品是不夠的

皮膚那也只佔了最表淺的一層,全體好皮膚自然也會跟著好起來

抗老三要素除了防曬、保養第三要素就是飲食

其實像現在年齡漸長,對於這方面的食品也越來越挑剔了

畢竟吃進去的東西不可以馬虎

 

 

我大約是1月多開始接觸來自澳洲的Nature’s Care 豐納康

已經吃了好幾個月了

現在台灣很多地方也買得到囉 真開心阿

這家的健康食品最酷的一點是他製造工廠居然在澳洲雪梨國家森林公園裡頭

是從原料栽種、研發、製作都是一條龍不委外的cGMP優良製造廠

 

 

每一瓶健康食品上都有澳洲TGA(澳洲藥物管理局)的註冊號碼喔 上他們澳洲管理局的網站就可以查詢來源

這是一種可以安心追蹤的履歷與身分證字號 全系列符合世界上最嚴格的規範TGA

可安心追蹤到履歷 讓所有成分一覽無遺 因此不用擔心吃到來路不明的健康食品喔

中間袋鼠圖案表示產品100%澳洲生產

 

 

這家工廠位於澳洲雪梨北郊國家森林公園保護區內的優良企業

是全世界第一間將工廠設在國家公園內的cGMP優良廠商

這家也是享譽國際、極負盛名世界頂尖澳洲國家芭蕾舞團指定贊助商

芭蕾舞團的團員有在IG分享她是吃葡萄糖胺 因為芭蕾舞常常要用到腿與關節的力量 所以她是吃這個來保健喔

 

 

先來講講我二月份剛好做了手術當時每天早上第一瓶飲料就是 絲蛋白膠原精華

一盒總共12瓶,我當時醫生有說我恢復良好

這裡頭有很奢華的成分蠶絲胜肽,裡頭含有多種胺基酸, 與草本萃取 像是橄欖葉萃取、血橙萃取 都是對肌膚有幫助的

這張圖是空盒,當初在剛開完刀我就很密集的喝了12天,當時有感覺皮膚變得更水嫩細緻喔

味道很酸甜是非常好入口的 這款胜肽分子夠細小 吸收力很棒喔

 

 

這家你問我有沒有必買的我覺得可以依照個人需求

葡萄籽濃縮膠囊則是我每天早上吃完早餐必吃的膠囊

這是吃的天然化妝品

澳洲年銷量有400萬瓶喔 很熱賣

這一款等同於12000mg的新鮮葡萄籽 每顆原花青素高達95%以上

 

 

原花青素是來自葡萄的萃取物

對於像我這種常熬夜、作息不正常的人我覺得很需要適時補充抗老的食品

像我很常外食營養不均衡 這顆我覺得是必吃的

而且本人是個3C重度使用者 原花青素對這種用眼過度的也很棒喔

 

 

剛剛說到眼睛的保養 我也推這款天然的山桑子&金盞花加強型膠囊 這款用的頂級原料相當於新鮮山桑子5000毫克及萃取自金盞花之葉黃素成分

還有搭配鋅、維生素E和C等抗老營養素

我會早餐後跟葡萄籽膠囊一起使用喔

 

 

很多懷孕中的媽咪或是女生會寫信問我 要去哪邊買蔓越莓膠囊

這家的高單位蔓越莓濃縮膠囊每一顆大約是25000mg的新鮮蔓越莓 這種莓果類食品

有豐富的豐富的原花青素、槲皮素、兒茶素等植化素

這款裡頭還有維他命C喔,整體對皮膚聽起來就是很棒的東西

我自己是吃這個來從體內保養私密處

 

 

這張圖是我早餐後吃的組合

有大蒜膠囊、高單位蔓越莓濃縮膠囊、山桑子&金盞花加強型膠囊 、葡萄籽濃縮膠囊、海洋膠原美妍膠囊

海洋膠原美妍膠囊 是來自魚類的膠原蛋白做的膠囊 (這家有添加天然的魚油跟鋅)

蒜頭精膠囊這一款打開來瓶子真的會聞到濃厚的蒜頭味道 是很天然的那種味道

因為單位都很高所以我一天吃一顆就好

 

中午我是午後會吃深海魚油Omega-3膠囊

裡面有EPA跟DHA 是黃金比例的3:2

補充好的油脂類對人體是很多益處的

假如你要吃鈣類的我會建議跟魚油分開使用喔

 

我是從懷孕初期就開始很認真吃魚油喔,到了現在已經生完兩年多還是有持續補充

 

白天吃完早餐後會吃這家的健康食品 已經維持四個月囉

對於像我這樣生活操勞的人來講 我是真的很怕自己突然生病無法工作

既然生活作息無法改善 那我至少飲食方面要注意

 

在台灣要購買的話 可以去康是美、屈臣氏、麗登藥局、千福藥局喔

現在網路也可以買到 https://mbeaute.com.tw/ 全系列都有喔

母親節有特惠組喔!  https://mbeaute.com.tw/nc-sale/



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