[影音] Angelina 安潔 媽咪快速出門妝&超簡單孕期保養分享。正妹來我家第26集

 

 

 

不知不覺這單元居然做那麼多集了~ 來到了26集

這次的特別來賓很特別 是位身材好到嚇人的辣媽 – Angelina 安潔 

她的FB在這： https://www.facebook.com/PinkyAngelina

她的運動分享YOUTUBE：//www.youtube.com/user/angelina0816/videos

這張照片妳們可能會以為她是不是剛吃完大餐之類的? 怎麼小腹微凸

其實這張照片是 她懷孕第九個月的時候拍的阿，我也很想知道寶寶到底去哪了

安潔說之前有網友說她是請代理孕婦生小孩，讓她哭笑不得

 

前幾天安潔已經順利生下布丁妹了，布丁妹出生體重是3395g

非常標準健康的小寶寶，恭喜安潔 

安潔的食量是非常正常的孕婦喔，廚藝也很好呢，常常看她FB分享自己煮菜的食譜

她可是完全沒有節食，她說之前有網友以為她不吃東西才那麼瘦

 

 

其實安潔在保養這方面是非常簡單主義，她從大學時期就開始每天健身囉

對她來講運動是她生活的一部分，每天都會做運動，運動就是最好的保養

我跟她認識是在婦產科診所認識的，我們很巧是同一位主治醫生 🙂

她說她胎像很穩定，因此每天依然有維持孕前的肌力運動

也有跑步(我問她跑多遠 她說一次跑一小時 8KM~10KM)或是騎飛輪喔

上一胎是運動到生產前兩天才停止  (醫生也允許她這樣做喔，不是每個人都可以這樣)

運動可以讓血液流速變快 血液中含氧量也會提高 對胎兒是有好處的，

安潔說她懷孕完全沒有水腫呢 後期也是喔!

這張照片妳們以為是懷孕前拍的嗎 這是她上一胎懷孕27週時的照片

 

孕婦飲食分享：

葉酸建議懷孕前就可以開始補充

懷孕的前三個月寶寶都是自帶便當喔，這時候正常吃就可以了，但是記得要補充葉酸

懷孕中期每天可以再多個300卡熱量。後期可以開始補充DHA跟大豆卵磷脂

建議孕婦可以多吃蛋白質跟深綠色蔬菜 、澱粉適量

安潔說她沒有特別補充鈣片都是從平常飲食中補充喔 (例如牛奶)

 

接下來先分享安潔的愛用品有哪些吧!

安潔的肌膚是中性敏感性肌膚

 

Angelina 安潔 愛用保養品

 

露得清Liquid Neutrogenar 無香精洗面露

安潔用掉10罐以上這款洗面乳，在COSTCO有賣喔，

這瓶不含酒精、不含香精，孕婦也能安心使用，

價格超級實惠(一瓶才一百多新台幣)，洗起來帶著保濕感又洗得很乾淨喔

 

蜜妮深層卸妝油

淋浴手濕濕的時候也能卸得乾淨，是懶人卸妝的好幫手

安潔說她也用掉很多罐囉

 

Freshel 膚蕊卸妝按摩霜

假如那天比較有空沒有化全妝的話，安潔會用這罐卸妝按摩霜

邊卸妝邊按摩全臉，這瓶安潔也是用掉很多罐喔!

 

 

LANEIGE 睡美人香氛水凝面膜晚安面膜

我問安潔說那她洗完臉擦什麼保養品

她回答我”她很少擦保養品耶”  頂多偶而睡前擦一下這罐晚安面膜

果然有在認真運動的人，皮膚都很不錯呢，運動就是最好的保養品阿~

 

@Nature茶樹淨痘粉刺水

很多孕婦都會莫名其妙因為內分泌問題長痘痘，

安潔說她懷兒子的時候也會喔，她都擦這瓶粉刺水用棉花棒沾了點在痘痘上面，很快就消了

這瓶主要成分是水楊酸+抗菌硫+茶樹精油+氧化鋅 ，這四個成分孕婦都可以安心用喔

在保養上孕婦不能用的成分是A酸，擦的A酸跟吃的A酸是醫生才會開的處方藥，一般保養品中不可能出現

所以懷孕的媽咪不要太緊張疑神疑鬼的而不保養阿

 

Bio-Oil 百洛美膚油 & CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜

很多人最在意的妊娠紋 / 肥胖紋的問題，該怎麼預防呢?

除了運動可以加強皮膚的彈性之外，體重不要變胖太快之外，勤勞擦身體保養品很重要喔 (生完也要擦喔)

上一胎她只有擦克蘭詩宛若新生除紋霜，安潔她沒有妊娠紋呢 ，記得胸部、屁股、大腿都要擦喔

她說這胎她擦Bio-Oil 百洛美膚油 之後再擦CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜

PS:克蘭詩她忘記帶出門了所以沒有照片喔

 

妮維雅 美白潤膚型乳液

維他命c衍生物是孕婦也能安心用的亮白成分喔 ，這瓶美白潤膚型乳液也是喔

 

Burt’s Bees 蜂蠟護唇膏

安潔她說她其實買很多護唇膏，這隻是她常用的，這款孕婦也能安心用喔

 

Angelina 安潔 愛用的彩妝品

 

雪肌精防護淨白BB霜

安潔說她用掉很多條，大力稱讚這條是冷門好用品喔

有防曬又有遮瑕而且也不會油膩

 

GIORGIO ARMANI 薄紗流光粉露 #8

可以妝前用當做打亮，或是擦在蘋果肌的位置提亮，有淡淡的粉色潤色效果

 

后 拱辰享雪白氣墊粉底SPF50+

這款氣墊是安潔用來外出補妝用的產品喔

 

香奈兒輕盈完美蜜粉

安潔說這款蜜粉她買過好幾罐囉，很好用

控油持妝度好粉又很細

 

香奈兒珍珠光感淨白防曬蜜粉 粉珍珠 SPF10/PA+

這款是安潔要回購樓上那罐蜜粉時，被櫃姐推薦而買的

但是她覺得沒有之前那款好用，控油度沒那麼好

 

肌膚之鑰蜜粉

這款蜜粉大家都知道挺好用的，粉非常細是蜜粉界的夢幻逸品

控油度我覺得普通，但是這蜜粉帶著提亮效果 臉色會看起來變透亮

 

MAC 礦物修容餅 #MEDIUM DARK

這款被刷到見底的修容是安潔最愛用的修容，她說等週年慶要補貨

顏色很自然喔

 

 

LUNASOL 2012聖誕彩妝眼影  #EX01 SHINY GOLD BROWN

我也有買這盒，顏色很實用的大地色系眼影

這季LUNASOL的巧克力眼影盤也讓我有點心動

 

CHANEL 四色眼影 #204 TISSE VENDOME

這盤我也有買耶

這是2014出的新款的四色眼影，粉質跟持妝度都比舊款的還好

這色也是很實用的配色喔

 

CHANEL 斜紋軟呢腮紅 #60

很自然的珠光粉紅色系腮紅喔，不會很顯色所以不用怕刷失手

帶著高貴的珍珠色系光澤感

 

JILL STUART 甜心愛戀顏彩盤N #01 baby blush

可以看得出安潔很愛用這盤呢，這也是粉紅色系的腮紅

擦起來很顯色喔，是芭比娃娃的粉紅色腮紅

 

NARS 腮紅#super orgasm

很健康感的蜜桃色系腮紅，顏色很顯色喔 下手要小心

這顏色不會挑膚色擦

 

3CE LIP&CHEEK #NEONFULL

這個鮮豔的螢光粉紅是唇彩也是腮紅喔，顏色非常飽和

 

KATE 眉粉 #EX-4

很方便好用的眉粉，平價，安潔都是直接混色刷在眉毛上創造自然的眉毛

 

CEZANNE 高挺鼻影組

超平價又實用的鼻影組合，一盒就可以讓你畫出立體的鼻子喔

 

ETUDE HOUSE 淚光閃閃眼線液 #1 & #4

臥蠶專用的打亮眼線液，擦起來閃亮效果很明顯喔

假如要自然點就用4號 高調款臥蠶就是用1號

 

Miki Queen 超防水抗暈眼線膠筆 #典雅棕

好化又持久的眼線膠筆，用這款眼線去運動也不會脫妝暈開喔

 

Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇萃 #504

很顯色持久的霧面唇彩，這顏色擦起來膚色很顯白

 

MAC x Proenza Schouler設計師系列 時尚專業唇膏  #PINKFRINGE

很顯色的粉色唇膏，不過好像是限量款不知現在還有沒有，擦起來顏色很自然

 

CHANEL coco shine水亮唇膏 #87

帶著水亮感的妝效，也是個漂亮的粉紅色，可以發現安潔很愛粉紅色唇彩

 

NARS時尚經典唇膏 #Schiap

超級顯色的桃紅色唇彩 偏霧面但是不會乾喔!

 

LADUREE 腮紅刷 & BOBBI BROWN 修容刷

這兩隻看得出來很常用，都是安潔的愛用品

 

接下來安潔開始分享她的化妝步驟，她說平常她化這個妝3~5分鐘就可以化好囉

 

底妝很簡單就是先用雪肌精BB霜擦全臉再用香奈兒蜜粉定妝

 

接著在蘋果肌的位置刷上粉色系的腮紅創造好氣色

眼影很簡單快速 就是眼摺線內化一條深咖啡色眼影增加深邃感

 

用咖啡色的眼線筆順著睫毛根部化 眼尾拉長一點點

因為安潔有接睫毛 所以睫毛這步驟就省囉

 

下眼線的地方化上淚光閃閃眼線液當做臥蠶提亮

用MAC修容餅刷再想修容的位置

 

鼻影她說她都用手化  先用白色那塊化在鼻梁中間打亮

再用另一隻手指沾咖啡色那格 化在鼻樑兩側做陰影

 

安潔說她有瀏海所以不一定會化眉毛，假如有話就是用眉粉自然的上色簡單描繪型狀

 

唇彩今天用的是MAC x Proenza Schouler設計師系列 時尚專業唇膏  #PINKFRINGE

圖片中鼻影跟打亮會那麼明顯是因為已經化過一次了

為了示範又多化好幾次 不然平常是很自然的喔

 

這個妝就是她平常化的妝喔，怎麼有孕婦產檢也那麼美的阿

 

孕婦想要生產完素顏也美美的千萬記得要安排時間去接睫毛喔

我兒子就是太快蹦出來了，讓我來不及去接睫毛

 

YOUTUBE

Angelina安潔 運動辣媽孕婦保養心得 正妹來我家第26集 IGisele

//youtu.be/nwIJC3VbbOI

 

Angelina安潔 媽咪快速出門妝 正妹來我家第26集 IGisele

YOUTUBE

//youtu.be/XaUSnCH7LKc

 

 

 

以上就是這期的正妹來我家，更詳細的內容在影片中喔

假如想看安潔的運動影片可以參考這邊：

//www.youtube.com/user/angelina0816/videos

我覺得內容很棒呢，在家看了也可以自主訓練喔

喜歡安潔的人可以發囉她的個人FB喔：

https://www.facebook.com/PinkyAngelina?fref=ufi

 

其他集的正妹來我家&造型師來我家請看: https://igisele.com/category/beauty/

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