[影音] Angelina 安潔 媽咪快速出門妝&超簡單孕期保養分享。正妹來我家第26集

分類:孕期保養, 正妹來我家

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不知不覺這單元居然做那麼多集了~ 來到了26集

這次的特別來賓很特別 是位身材好到嚇人的辣媽 – Angelina 安潔 

她的FB在這: https://www.facebook.com/PinkyAngelina

她的運動分享YOUTUBE://www.youtube.com/user/angelina0816/videos

這張照片妳們可能會以為她是不是剛吃完大餐之類的? 怎麼小腹微凸

其實這張照片是 她懷孕第九個月的時候拍的阿,我也很想知道寶寶到底去哪了

安潔說之前有網友說她是請代理孕婦生小孩,讓她哭笑不得

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前幾天安潔已經順利生下布丁妹了,布丁妹出生體重是3395g

非常標準健康的小寶寶,恭喜安潔 

安潔的食量是非常正常的孕婦喔,廚藝也很好呢,常常看她FB分享自己煮菜的食譜

她可是完全沒有節食,她說之前有網友以為她不吃東西才那麼瘦

 

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其實安潔在保養這方面是非常簡單主義,她從大學時期就開始每天健身囉

對她來講運動是她生活的一部分,每天都會做運動,運動就是最好的保養

我跟她認識是在婦產科診所認識的,我們很巧是同一位主治醫生 🙂

她說她胎像很穩定,因此每天依然有維持孕前的肌力運動

也有跑步(我問她跑多遠 她說一次跑一小時 8KM~10KM)或是騎飛輪喔

上一胎是運動到生產前兩天才停止  (醫生也允許她這樣做喔,不是每個人都可以這樣)

運動可以讓血液流速變快 血液中含氧量也會提高 對胎兒是有好處的,

安潔說她懷孕完全沒有水腫呢 後期也是喔!

這張照片妳們以為是懷孕前拍的嗎 這是她上一胎懷孕27週時的照片

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孕婦飲食分享:

葉酸建議懷孕前就可以開始補充

懷孕的前三個月寶寶都是自帶便當喔,這時候正常吃就可以了,但是記得要補充葉酸

懷孕中期每天可以再多個300卡熱量。後期可以開始補充DHA跟大豆卵磷脂

建議孕婦可以多吃蛋白質跟深綠色蔬菜 、澱粉適量

安潔說她沒有特別補充鈣片都是從平常飲食中補充喔 (例如牛奶)

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接下來先分享安潔的愛用品有哪些吧!

安潔的肌膚是中性敏感性肌膚

 

Angelina 安潔 愛用保養品

 

露得清Liquid Neutrogenar 無香精洗面露

安潔用掉10罐以上這款洗面乳,在COSTCO有賣喔,

這瓶不含酒精、不含香精,孕婦也能安心使用,

價格超級實惠(一瓶才一百多新台幣),洗起來帶著保濕感又洗得很乾淨喔

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蜜妮深層卸妝油

淋浴手濕濕的時候也能卸得乾淨,是懶人卸妝的好幫手

安潔說她也用掉很多罐囉

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Freshel 膚蕊卸妝按摩霜

假如那天比較有空沒有化全妝的話,安潔會用這罐卸妝按摩霜

邊卸妝邊按摩全臉,這瓶安潔也是用掉很多罐喔!

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LANEIGE 睡美人香氛水凝面膜晚安面膜

我問安潔說那她洗完臉擦什麼保養品

她回答我"她很少擦保養品耶"  頂多偶而睡前擦一下這罐晚安面膜

果然有在認真運動的人,皮膚都很不錯呢,運動就是最好的保養品阿~

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@Nature茶樹淨痘粉刺水

很多孕婦都會莫名其妙因為內分泌問題長痘痘,

安潔說她懷兒子的時候也會喔,她都擦這瓶粉刺水用棉花棒沾了點在痘痘上面,很快就消了

這瓶主要成分是水楊酸+抗菌硫+茶樹精油+氧化鋅 ,這四個成分孕婦都可以安心用喔

在保養上孕婦不能用的成分是A酸,擦的A酸跟吃的A酸是醫生才會開的處方藥,一般保養品中不可能出現

所以懷孕的媽咪不要太緊張疑神疑鬼的而不保養阿

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Bio-Oil 百洛美膚油 & CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜

很多人最在意的妊娠紋 / 肥胖紋的問題,該怎麼預防呢?

除了運動可以加強皮膚的彈性之外,體重不要變胖太快之外,勤勞擦身體保養品很重要喔 (生完也要擦喔)

上一胎她只有擦克蘭詩宛若新生除紋霜,安潔她沒有妊娠紋呢 ,記得胸部、屁股、大腿都要擦喔

她說這胎她擦Bio-Oil 百洛美膚油 之後再擦CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜

PS:克蘭詩她忘記帶出門了所以沒有照片喔

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妮維雅 美白潤膚型乳液

維他命c衍生物是孕婦也能安心用的亮白成分喔 ,這瓶美白潤膚型乳液也是喔

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Burt’s Bees 蜂蠟護唇膏

安潔她說她其實買很多護唇膏,這隻是她常用的,這款孕婦也能安心用喔

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Angelina 安潔 愛用的彩妝品

 

雪肌精防護淨白BB霜

安潔說她用掉很多條,大力稱讚這條是冷門好用品喔

有防曬又有遮瑕而且也不會油膩

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GIORGIO ARMANI 薄紗流光粉露 #8

可以妝前用當做打亮,或是擦在蘋果肌的位置提亮,有淡淡的粉色潤色效果

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后 拱辰享雪白氣墊粉底SPF50+

這款氣墊是安潔用來外出補妝用的產品喔

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香奈兒輕盈完美蜜粉

安潔說這款蜜粉她買過好幾罐囉,很好用

控油持妝度好粉又很細

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香奈兒珍珠光感淨白防曬蜜粉 粉珍珠 SPF10/PA+

這款是安潔要回購樓上那罐蜜粉時,被櫃姐推薦而買的

但是她覺得沒有之前那款好用,控油度沒那麼好

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肌膚之鑰蜜粉

這款蜜粉大家都知道挺好用的,粉非常細是蜜粉界的夢幻逸品

控油度我覺得普通,但是這蜜粉帶著提亮效果 臉色會看起來變透亮

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MAC 礦物修容餅 #MEDIUM DARK

這款被刷到見底的修容是安潔最愛用的修容,她說等週年慶要補貨

顏色很自然喔

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LUNASOL 2012聖誕彩妝眼影  #EX01 SHINY GOLD BROWN

我也有買這盒,顏色很實用的大地色系眼影

這季LUNASOL的巧克力眼影盤也讓我有點心動

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CHANEL 四色眼影 #204 TISSE VENDOME

這盤我也有買耶

這是2014出的新款的四色眼影,粉質跟持妝度都比舊款的還好

這色也是很實用的配色喔

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CHANEL 斜紋軟呢腮紅 #60

很自然的珠光粉紅色系腮紅喔,不會很顯色所以不用怕刷失手

帶著高貴的珍珠色系光澤感

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JILL STUART 甜心愛戀顏彩盤N #01 baby blush

可以看得出安潔很愛用這盤呢,這也是粉紅色系的腮紅

擦起來很顯色喔,是芭比娃娃的粉紅色腮紅

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NARS 腮紅#super orgasm

很健康感的蜜桃色系腮紅,顏色很顯色喔 下手要小心

這顏色不會挑膚色擦

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3CE LIP&CHEEK #NEONFULL

這個鮮豔的螢光粉紅是唇彩也是腮紅喔,顏色非常飽和

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KATE 眉粉 #EX-4

很方便好用的眉粉,平價,安潔都是直接混色刷在眉毛上創造自然的眉毛

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CEZANNE 高挺鼻影組

超平價又實用的鼻影組合,一盒就可以讓你畫出立體的鼻子喔

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ETUDE HOUSE 淚光閃閃眼線液 #1 & #4

臥蠶專用的打亮眼線液,擦起來閃亮效果很明顯喔

假如要自然點就用4號 高調款臥蠶就是用1號

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Miki Queen 超防水抗暈眼線膠筆 #典雅棕

好化又持久的眼線膠筆,用這款眼線去運動也不會脫妝暈開喔

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Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇萃 #504

很顯色持久的霧面唇彩,這顏色擦起來膚色很顯白

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MAC x Proenza Schouler設計師系列 時尚專業唇膏  #PINKFRINGE

很顯色的粉色唇膏,不過好像是限量款不知現在還有沒有,擦起來顏色很自然

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CHANEL coco shine水亮唇膏 #87

帶著水亮感的妝效,也是個漂亮的粉紅色,可以發現安潔很愛粉紅色唇彩

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NARS時尚經典唇膏 #Schiap

超級顯色的桃紅色唇彩 偏霧面但是不會乾喔!

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LADUREE 腮紅刷 & BOBBI BROWN 修容刷

這兩隻看得出來很常用,都是安潔的愛用品

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接下來安潔開始分享她的化妝步驟,她說平常她化這個妝3~5分鐘就可以化好囉

 

底妝很簡單就是先用雪肌精BB霜擦全臉再用香奈兒蜜粉定妝

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接著在蘋果肌的位置刷上粉色系的腮紅創造好氣色

眼影很簡單快速 就是眼摺線內化一條深咖啡色眼影增加深邃感

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用咖啡色的眼線筆順著睫毛根部化 眼尾拉長一點點

因為安潔有接睫毛 所以睫毛這步驟就省囉

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下眼線的地方化上淚光閃閃眼線液當做臥蠶提亮

用MAC修容餅刷再想修容的位置

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鼻影她說她都用手化  先用白色那塊化在鼻梁中間打亮

再用另一隻手指沾咖啡色那格 化在鼻樑兩側做陰影

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安潔說她有瀏海所以不一定會化眉毛,假如有話就是用眉粉自然的上色簡單描繪型狀

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唇彩今天用的是MAC x Proenza Schouler設計師系列 時尚專業唇膏  #PINKFRINGE

圖片中鼻影跟打亮會那麼明顯是因為已經化過一次了

為了示範又多化好幾次 不然平常是很自然的喔

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這個妝就是她平常化的妝喔,怎麼有孕婦產檢也那麼美的阿

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孕婦想要生產完素顏也美美的千萬記得要安排時間去接睫毛喔

我兒子就是太快蹦出來了,讓我來不及去接睫毛

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YOUTUBE

Angelina安潔 運動辣媽孕婦保養心得 正妹來我家第26集 IGisele

 

Angelina安潔 媽咪快速出門妝 正妹來我家第26集 IGisele

YOUTUBE

 

 

 

以上就是這期的正妹來我家,更詳細的內容在影片中喔

假如想看安潔的運動影片可以參考這邊:

//www.youtube.com/user/angelina0816/videos

我覺得內容很棒呢,在家看了也可以自主訓練喔

喜歡安潔的人可以發囉她的個人FB喔:

https://www.facebook.com/PinkyAngelina?fref=ufi

 

其他集的正妹來我家&造型師來我家請看: http://igisele.com/category/beauty/

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